ココロイキ

熟睡感が欲しいです。

いくら寝ても、寝たりません。

朝はがんばって起きられるようになってきたので、以前よりはましなんですけれど、起きるときに疲労感が残っています。

散歩から帰ってきたら、またベッドにもどって二度寝。

今日は、お昼食べたら三度寝しちゃいました。

本を読もうと思っていたけれど、結局寝て過ごしました。

でも、朝だけでなく、夕方の散歩も行けたし、夕食も作れたのでよしとしますが。

昼寝をたくさんしても、夜は眠れます。

「あー、良く寝た」と起きてみたい！




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